Ansiedad
- Preocupación constante de lo que podría pasar
- Sensación de estar alerta
- Presión en el pecho
- Mente que no descansa
- Tensión en el cuerpo y dificultades para descansar
Aceptando nuevos pacientes
Tu bienestar mental
importa, y es posible
Soy Claudia Yanet, psicoterapeuta con más de 8 años de experiencia. Te acompaño en un proceso de autoconocimiento y crecimiento personal, en un espacio seguro y confidencial.
8+
Años de experiencia
100%
Sesiones en espacio seguro y confidencial
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Sobre mí
Un espacio de escucha y transformación
Soy Claudia Yanet Lara Gómez, psicóloga educativa certificada como clínica y psicoterapeuta cognitivo-conductual por la Federación Mexicana de Psicología. En mi consulta privada combino la evidencia científica con la calidez de una escucha activa y libre de juicios.
A través de enfoques como TCC, DBT y ACT, facilito procesos terapéuticos orientados al desarrollo personal y al bienestar psicológico.
Ofrezco un espacio seguro, libre de juicios y con un trato profundamente humano, donde cada intervención se personaliza según las necesidades de cada consultante.
Terapia IndividualDBTTCCACTSesiones en LíneaSesiones Presenciales
Áreas de especialidad
¿En qué te puedo ayudar?
Trabajo con una amplia variedad de situaciones emocionales y psicológicas. Si algo te resuena, estoy aquí para escucharte.
Depresión
- Desánimo y poca energía
- Sensación de desesperanza
- Sin motivación ni disfrute
- Cambios en el sueño, apetito y concentración
- Sentirse en modo automático
Educación Emocional
- Dificultades al identificar, entender y expresar lo que se siente
- Deseo de comunicar necesidades asertivamente
- Querer mejorar las relaciones
- Afrontar los desafíos cotidianos con mayor equilibrio
Estrés
- Sensación de sobrecarga y fatiga constante
- Preocupación constante por responsabilidades
- Irritabilidad y cambios de humor
- Dificultades digestivas, músculos rígidos, dolores de cabeza
Autoestima y Desarrollo Personal
- Dudas sobre las capacidades, valor personal o merecimiento
- Autocrítica excesiva
- Dificultad para reconocer fortalezas
- Falta de confianza al tomar decisiones o enfrentar nuevos retos
Regulación Emocional
- Emociones intensas, difíciles de comprender o manejar
- Reacciones impulsivas
- Dificultad para recuperar la calma tras situaciones estresantes
- Impacto emocional disfuncional en decisiones y relaciones
Formación académica
Preparación y certificaciones
Una trayectoria académica sólida respaldada por formación continua.
Estudios universitarios y certificaciones profesionales
- Licenciatura en Psicología EducativaCÉDULA PROFESIONAL: 12677370
- Certificación en Psicología ClínicaFederación Mexicana de Psicología (FMP / CPC / 1599 / 2021)
- Certificación en Psicoterapia Cognitivo ConductualFederación Mexicana de Psicología (FMP / CPCC / 2657 / 2024)
Cursos
Primeros Auxilios Psicológicos
Terapia Dialéctica Conductual (DBT)
Reestructuración Cognitiva
Derechos Humanos y Perspectiva de Género
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
Reseñas
Lo que dicen mis pacientes
5.0· 1 reseña
“Excelente atención. Me sentí muy cómodo al igual que es muy amigable la psicóloga, me hace sentir en confianza y también he mejorado mucho :)”
Armando C.mar, 30 de junio
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Dónde encontrarme
Ubicación del consultorio
Atención presencial en León, Guanajuato y sesiones en línea para todo México.
Dirección
Vía de las Orquídeas Sur #1119. La Vigatta
León, Guanajuato
Horario de atención
Lunes a Viernes: 9:00 – 19:00 h. CON PREVIA CITA.
Cómo llegar
Blvd Delta, frente a Centro de Gobierno.
Girar a la derecha por Vía de las Orquídeas.
Sesiones en línea
Disponibles vía Google Meet
para todo México.
Contacto
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Escríbeme por WhatsAppTeléfono
+52 477 157 6945
Correo electrónico
claulagopsi@gmail.com
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